ነጻ፣ መለያ አያስፈልግም

ተስማሚ የክብደት ማስያ

አራት ታሪካዊ ከፍታ ላይ የተመሰረቱ የማጣቀሻ እኩልታዎችን ከተለየ የጎልማሳ BMI-ተኮር የክብደት ልዩነት ጋር ያወዳድሩ። ሊስማሙ ይችላሉ; የትኛውም የግል ሃሳብ ወይም ግብ አይገልጽም።

እነዚህ ታሪካዊ እኩልታዎች የግለሰብ የጤና ዒላማዎች ወይም የሕክምና ምክሮች አይደሉም። የእነሱ የመጀመሪያ አሃዞች ሁለትዮሽ እና ጾታ-ተኮር ናቸው; ሁሉም ሰው ላይስማማ ይችላል. የBMI ክፍተት ለአዋቂዎች የማጣሪያ ማጣቀሻ እንጂ ምርመራ አይደለም፣ እና BMI የሰውነት ስብጥርን አይገልጽም። ለልጆች, ለእርግዝና ወይም ለክሊኒካዊ መጠን አይደለም.

ይህ ተስማሚ የክብደት ማስያ እንዴት ይሰራል?

ቁመት አስገባ እና የዴቪን፣ ሮቢንሰን፣ ሚለር እና የሃምዊ ግምቶችን ለማነፃፀር የታሪካዊውን ቅንጅት ስብስብ ምረጥ። የተለየ ክፍተት የጎልማሳ BMI እሴቶችን 18.5-24.9 ወደዚያ ቁመት ወደ ክብደቶች ይለውጣል።

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች

ይህ ተስማሚ የክብደት ማስያ እንዴት ይሰራል?

ቁመት አስገባ እና የዴቪን፣ ሮቢንሰን፣ ሚለር እና የሃምዊ ግምቶችን ለማነፃፀር የታሪካዊውን ቅንጅት ስብስብ ምረጥ። የተለየ ክፍተት የጎልማሳ BMI እሴቶችን 18.5-24.9 ወደዚያ ቁመት ወደ ክብደቶች ይለውጣል።

ቁመቴ ተልኳል ወይስ ተቀምጧል?

ቁ. ስሌቱ በዚህ አሳሽ ውስጥ ይሰራል። ያስገቡት ቁመት በዚህ መሳሪያ አልተሰቀለም ወይም አልተቀመጠም።

ለቁመቴ አንድ ትክክለኛ ትክክለኛ ክብደት አለ?

ቁጥር ታሪካዊ እኩልታዎች የተለያዩ ግምቶችን ያዘጋጃሉ, እና BMI ላይ የተመሰረተ ክፍተት የተለየ የማጣሪያ ማጣቀሻ ነው. ግላዊ ግብን አይወስንም ወይም የሰውነት ስብጥርን ወይም የግለሰብን ጤና አይመለከትም።

የወንድ እና የሴት እኩልታ ስብስቦች ለምን ይለያያሉ?

ታሪካዊ እኩልታዎች የተለያዩ ሁለትዮሽ ቅንጅቶችን ይጠቀማሉ። ለሁሉም ሰው ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ; የ BMI ክፍተት ይህንን ምርጫ አይጠቀምም.

ይህንን ለአንድ ልጅ ወይም ለመድኃኒት መጠን ልጠቀምበት እችላለሁ?

ቁጥር ይህ ገጽ ለአዋቂዎች ብቻ ትምህርታዊ ንጽጽር ነው። የክብደት ግብን ለመምረጥ, ሁኔታን ለመመርመር ወይም የመድሃኒት መጠኖችን ለማስላት አይጠቀሙ; ብቃት ያለው የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ይጠይቁ።