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팔굽혀펴기 테스트 및 세트 기록기
간단한 테스트로 단일 세트를 기록하거나 나머지 세트를 사이에 두고 여러 세트를 기록합니다. 반복 횟수를 세고 입력합니다. 이 도구는 카메라를 사용하거나 강도를 평가하지 않습니다.
푸시업 테스트 추적기의 총 반복 횟수는 어떻게 되나요?
비어 있지 않은 각 세트에 입력된 정수 반복 횟수를 더합니다. 빈 줄은 무시되고 0 세트는 0으로 유지되며 나머지 추정치는 휴식 시간에 휴식 횟수를 곱한 값입니다.
자주 묻는 질문
푸시업 테스트 추적기의 총 반복 횟수는 어떻게 되나요?
비어 있지 않은 각 세트에 입력된 정수 반복 횟수를 더합니다. 빈 줄은 무시되고 0 세트는 0으로 유지되며 나머지 추정치는 휴식 시간에 휴식 횟수를 곱한 값입니다.
푸쉬업 세트가 업로드되나요?
아니요. 계산은 이 브라우저에서 실행됩니다. 세션 기록은 귀하가 선택한 후에만 이 장치에 기록됩니다. 여기서 삭제할 수 있습니다.
빈 줄은 세트로 계산되나요, 반복으로 계산되나요?
아니요. 빈 줄은 무시됩니다. 0인 라인은 반복이 0인 세트를 기록하고 총계에 반복을 추가하지 않습니다.
최대 1세트로 사용할 수 있나요? 아니면 여러 세트로 사용할 수 있나요?
예. 수동으로 계산된 단일 세트의 경우 한 줄을 입력하고, 세트와 그 사이의 나머지를 요약하려면 여러 줄을 입력합니다. 테스트 조건은 귀하에게 달려 있습니다. 결과는 모집단 표준과 비교되지 않습니다.
내 훈련 이력이 업로드되나요?
아니요. 기록은 선택 사항이며 이 장치의 브라우저에 유지됩니다. 원할 때마다 삭제 버튼으로 삭제하세요.