पाणी सेवन कॅल्क्युलेटर

तुम्ही खाल्लेल्या शीतपेयांची मात्रा प्रविष्ट करा आणि, जर माहित असेल तर, अन्नातून पाण्याचा अंदाज. कॅल्क्युलेटर त्या नोंदी जोडतो आणि लोकसंख्येच्या संदर्भासह त्यांची तुलना करतो; ते हायड्रेशनचे निदान करत नाही किंवा वैयक्तिक रक्कम लिहून देत नाही.

क्रमांक. गणना या ब्राउझर टॅबमध्ये चालते. तुमच्या नोंदी या साधनाद्वारे अपलोड किंवा जतन केल्या जात नाहीत.

क्रमांक. मूल्ये म्हणजे लोकसंख्येच्या गटासाठी अन्न आणि सर्व पेये यांच्या एकूण पाण्याचे पुरेसे सेवन संदर्भ. ते वैयक्तिक प्रिस्क्रिप्शन नाहीत किंवा ते साधे पाणी म्हणून पिण्याची आवश्यकता नाही.

स्त्रोत संदर्भ अन्न, पेये आणि पिण्याच्या पाण्यातील पाणी मोजतो. अन्नाचे योगदान बदलते, म्हणून कॅल्क्युलेटर ते ऐच्छिक सोडतो आणि तुमच्यासाठी त्याचा अंदाज लावत नाही.

क्र. हे फक्त तुम्ही एंटर केलेल्या रकमा जोडते आणि सामान्य संदर्भासह बेरजेची तुलना करते. हे लक्षणे किंवा हायड्रेशन स्थितीचे मूल्यांकन करत नाही. वैयक्तिक गरजा वेगवेगळ्या असतात; वैयक्तिक सल्ल्यासाठी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी संपर्क साधा.