Gratuïtes i sense compte
Calculadora d'escenaris de pèrdua de pes
Exploreu un escenari de balanç energètic transparent i simplificat per a un objectiu de pes. És aritmètica, no una predicció de com respondrà el teu cos.
Com funciona aquesta calculadora de pèrdua de pes?
Introduïu un pes actual, un pes objectiu inferior i un dèficit calòric diari que ja voleu examinar. La pàgina aplica una hipòtesi d'energia per pes lineal fixa per mostrar un escenari matemàtic. No recomana un dèficit calòric, crear una dieta o predir el vostre canvi de pes real.
Preguntes freqüents
Com funciona aquesta calculadora de pèrdua de pes?
Introduïu un pes actual, un pes objectiu inferior i un dèficit calòric diari que ja voleu examinar. La pàgina aplica una hipòtesi d'energia per pes lineal fixa per mostrar un escenari matemàtic. No recomana un dèficit calòric, crear una dieta o predir el vostre canvi de pes real.
S'han penjat els meus detalls de pes?
No. El càlcul s'executa en aquest navegador i els números introduïts no s'envien a un servidor ni s'emmagatzemen en aquesta pàgina.
És aquesta una predicció de quant de pes perdré?
No. Aplica una hipòtesi lineal fixa de calories a pes. NIDDK explica que el canvi de pes corporal és dinàmic, de manera que aquesta simple aritmètica pot exagerar el canvi a llarg termini.
Què passa quan el dèficit diari és zero?
El canvi d'energia modelat és zero, de manera que la pàgina no informa cap canvi de pes modelat i cap línia de temps finita.