मोफत वापर, खाते नको

वजन कमी करण्याची परिस्थिती कॅल्क्युलेटर

वजनाच्या ध्येयासाठी पारदर्शक, सरलीकृत ऊर्जा-संतुलन परिस्थिती एक्सप्लोर करा. हे अंकगणित आहे, तुमचे शरीर कसे प्रतिसाद देईल याचा अंदाज नाही.

फक्त सरलीकृत रेखीय अंकगणित: 7,700 kcal प्रति किलो किंवा 3,500 kcal प्रति lb. वास्तविक शरीर-वजन बदल डायनॅमिक आहे; हा शारीरिक अंदाज नाही.

हे पृष्ठ तुम्हाला काय खावे किंवा किती मोठी तूट निवडावी हे सांगत नाही. आरोग्य, औषधे आणि वैयक्तिक गरजा महत्त्वाच्या आहेत. आहार किंवा क्रियाकलाप बदलण्यापूर्वी योग्य आरोग्य व्यावसायिकांना विचारा; हा अंदाज वैद्यकीय सल्ला म्हणून वापरू नका.

शरीर-वजन बदल डायनॅमिक का आहे: NIDDK · हळूहळू-बदल माहिती

हे वजन कमी करणारे कॅल्क्युलेटर कसे कार्य करते?

सध्याचे वजन, कमी ध्येयाचे वजन आणि दैनंदिन कॅलरीची तूट एंटर करा जी तुम्ही आधीच तपासू इच्छित आहात. गणितीय परिस्थिती दर्शविण्यासाठी पृष्ठ एक निश्चित रेखीय ऊर्जा-प्रति-वजन गृहीतक लागू करते. हे कॅलरी कमी करण्याची शिफारस करत नाही, आहार तयार करत नाही किंवा तुमच्या वास्तविक वजन बदलाचा अंदाज लावत नाही.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

हे वजन कमी करणारे कॅल्क्युलेटर कसे कार्य करते?

सध्याचे वजन, कमी ध्येयाचे वजन आणि दैनंदिन कॅलरीची तूट एंटर करा जी तुम्ही आधीच तपासू इच्छित आहात. गणितीय परिस्थिती दर्शविण्यासाठी पृष्ठ एक निश्चित रेखीय ऊर्जा-प्रति-वजन गृहीतक लागू करते. हे कॅलरी कमी करण्याची शिफारस करत नाही, आहार तयार करत नाही किंवा तुमच्या वास्तविक वजन बदलाचा अंदाज लावत नाही.

माझे वजन तपशील अपलोड केले आहेत?

नाही. गणना या ब्राउझरमध्ये चालते आणि प्रविष्ट केलेले क्रमांक सर्व्हरवर पाठवले जात नाहीत किंवा या पृष्ठाद्वारे जतन केले जात नाहीत.

हे माझे वजन किती कमी होईल याचा अंदाज आहे का?

नाही. हे निश्चित रेखीय कॅलरी-ते-वजन गृहीत धरते. NIDDK स्पष्ट करते की शरीर-वजन बदल डायनॅमिक आहे, म्हणून हे साधे अंकगणित दीर्घकालीन बदल ओव्हरस्टेट करू शकते.

जेव्हा दररोजची तूट शून्य असते तेव्हा काय होते?

मॉडेल केलेला उर्जा बदल शून्य आहे, म्हणून पृष्ठ कोणतेही मॉडेल केलेले वजन बदल आणि कोणतीही मर्यादित टाइमलाइन नोंदवत नाही.