ماشین حساب سناریوی کاهش وزن

وزن فعلی، وزن هدف کمتر و کسری کالری روزانه را که می خواهید بررسی کنید وارد کنید. این صفحه یک فرض خطی ثابت انرژی به ازای وزن را برای نمایش یک سناریوی ریاضی اعمال می کند. کمبود کالری، ایجاد رژیم غذایی یا پیش بینی تغییر وزن واقعی شما را توصیه نمی کند.

خیر. محاسبه در این مرورگر اجرا می‌شود و اعداد وارد شده به سرور ارسال نمی‌شوند یا توسط این صفحه ذخیره نمی‌شوند.

خیر. یک فرض کالری به وزن خطی ثابت را اعمال می کند. NIDDK توضیح می‌دهد که تغییر وزن بدن پویا است، بنابراین این محاسبه ساده می‌تواند تغییرات طولانی‌مدت را اغراق کند.

تغییر انرژی مدل شده صفر است، بنابراین صفحه هیچ تغییر وزن مدل شده و جدول زمانی محدودی را گزارش نمی کند.