Kyauta ne, babu asusu
Kalkuleta yanayin asarar nauyi
Bincika tabbataccen yanayin ma'auni mai sauƙi-ma'auni don maƙasudin nauyi. Yana da lissafi, ba tsinkaya na yadda jikin ku zai amsa ba. Saukewa:
Ta yaya wannan lissafin asarar nauyi ke aiki? Saukewa:
Shigar da nauyin na yanzu, ƙananan maƙasudin maƙasudi da ƙarancin kalori na yau da kullun da kuke son bincika. Shafin yana aiki da ƙayyadadden zato mai ƙarfi-kowa-nauyi don nuna yanayin lissafi. Ba ya ba da shawarar ƙarancin kalori, ƙirƙirar abinci ko hasashen ainihin canjin ku. Saukewa:
Tambayoyin da ake yawan yi
Ta yaya wannan lissafin asarar nauyi ke aiki? Saukewa:
Shigar da nauyin na yanzu, ƙananan maƙasudin maƙasudi da ƙarancin kalori na yau da kullun da kuke son bincika. Shafin yana aiki da ƙayyadadden zato mai ƙarfi-kowa-nauyi don nuna yanayin lissafi. Ba ya ba da shawarar ƙarancin kalori, ƙirƙirar abinci ko hasashen ainihin canjin ku. Saukewa:
An loda bayanan nauyi na? Saukewa:
A'a. Lissafin yana gudana a cikin wannan burauzar kuma ba a aika lambobin da aka shigar zuwa uwar garken ko adana ta wannan shafin ba. Saukewa:
Wannan shine hasashen nawa zan yi asarar nauyi? Saukewa:
A'a. Yana aiki da tsayayyen kalori-zuwa nauyi zato. NIDDK ta yi bayanin cewa canjin-jiki yana da ƙarfi, don haka wannan ƙididdiga mai sauƙi na iya wuce gona da iri na canji na dogon lokaci. Saukewa:
Me zai faru idan gibin yau da kullun ya zama sifili? Saukewa:
Canjin makamashin da aka ƙirƙira ba shi da sifili, don haka shafin ya ba da rahoton cewa babu wani canji mai ƙima kuma babu ƙayyadaddun lokaci. Saukewa: