વાપરવા માટે મફત, એકાઉન્ટ વગર

વજન ઘટાડવાનું દૃશ્ય કેલ્ક્યુલેટર

વજનના ધ્યેય માટે પારદર્શક, સરળ ઊર્જા-સંતુલન દૃશ્યનું અન્વેષણ કરો. તે અંકગણિત છે, તમારું શરીર કેવી રીતે પ્રતિભાવ આપશે તેની આગાહી નથી.

માત્ર સરળ રેખીય અંકગણિત: 7,700 kcal પ્રતિ કિલો અથવા 3,500 kcal પ્રતિ lb. વાસ્તવિક શરીર-વજન ફેરફાર ગતિશીલ છે; આ શારીરિક આગાહી નથી.

આ પૃષ્ઠ તમને જણાવતું નથી કે શું ખાવું અથવા કેટલી મોટી ખોટ પસંદ કરવી. આરોગ્ય, દવાઓ અને વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો મહત્વપૂર્ણ છે. આહાર અથવા પ્રવૃત્તિ બદલતા પહેલા લાયક આરોગ્ય વ્યાવસાયિકને પૂછો; તબીબી સલાહ તરીકે આ અંદાજનો ઉપયોગ કરશો નહીં.

શા માટે શરીર-વજનમાં ફેરફાર ગતિશીલ છે: NIDDK · ક્રમશઃ ફેરફાર માહિતી

આ વજન ઘટાડવાનું કેલ્ક્યુલેટર કેવી રીતે કામ કરે છે?

વર્તમાન વજન, નીચું ધ્યેય વજન અને દૈનિક કેલરીની ખાધ દાખલ કરો જે તમે પહેલાથી જ તપાસવા માંગો છો. ગાણિતિક દૃશ્ય બતાવવા માટે પૃષ્ઠ વજન દીઠ નિશ્ચિત રેખીય ઉર્જા ધારણા લાગુ કરે છે. તે કેલરીની ખાધ, આહાર બનાવવા અથવા તમારા વાસ્તવિક વજનમાં ફેરફારની આગાહી કરવાની ભલામણ કરતું નથી.

વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

આ વજન ઘટાડવાનું કેલ્ક્યુલેટર કેવી રીતે કામ કરે છે?

વર્તમાન વજન, નીચું ધ્યેય વજન અને દૈનિક કેલરીની ખાધ દાખલ કરો જે તમે પહેલાથી જ તપાસવા માંગો છો. ગાણિતિક દૃશ્ય બતાવવા માટે પૃષ્ઠ વજન દીઠ નિશ્ચિત રેખીય ઉર્જા ધારણા લાગુ કરે છે. તે કેલરીની ખાધ, આહાર બનાવવા અથવા તમારા વાસ્તવિક વજનમાં ફેરફારની આગાહી કરવાની ભલામણ કરતું નથી.

શું મારા વજનની વિગતો અપલોડ કરવામાં આવી છે?

ના. ગણતરી આ બ્રાઉઝરમાં ચાલે છે અને દાખલ કરેલ નંબરો સર્વર પર મોકલવામાં આવતા નથી અથવા આ પૃષ્ઠ દ્વારા સાચવવામાં આવતા નથી.

શું આ હું કેટલું વજન ગુમાવીશ તેની આગાહી છે?

ના. તે એક નિશ્ચિત રેખીય કેલરી-થી-વજન ધારણા લાગુ કરે છે. NIDDK સમજાવે છે કે શરીર-વજનમાં ફેરફાર ગતિશીલ છે, તેથી આ સરળ અંકગણિત લાંબા ગાળાના ફેરફારને વધારે પડતો દર્શાવી શકે છે.

જ્યારે દૈનિક ખાધ શૂન્ય હોય ત્યારે શું થાય છે?

મોડેલ કરેલ ઉર્જા પરિવર્તન શૂન્ય છે, તેથી પૃષ્ઠ કોઈ મોડેલ કરેલ વજનમાં ફેરફાર અને કોઈ મર્યાદિત સમયરેખાની જાણ કરતું નથી.