ইন্টারভাল টাইমার

একটি প্রিসেট চয়ন করুন বা কাজ, বিশ্রাম, রাউন্ড এবং ঐচ্ছিক প্রস্তুতির জন্য পুরো সেকেন্ড লিখুন। শুরু করতে স্টার্ট টিপুন। বিরতি এবং পুনরায় শুরু বর্তমান ব্যবধান সংরক্ষণ; রিসেট সেশন শেষ হয়। ফাইনাল রাউন্ডে বাড়তি বিশ্রাম নেই।

নং। টাইমার এই ব্রাউজারে চলে এবং আপনার সেটিংস আপলোড, সঞ্চয় বা সার্ভারে পাঠায় না।

সাধারণ Tabata প্যাটার্ন হল 20 সেকেন্ডের কাজ এবং 8 রাউন্ডের জন্য 10 সেকেন্ডের বিশ্রাম: চূড়ান্ত কাজের ব্যবধানের পরে অতিরিক্ত বিশ্রাম ছাড়া মোট 4 মিনিট।

নির্ভরযোগ্য নয়। ব্রাউজারগুলি ব্যাকগ্রাউন্ড পৃষ্ঠাগুলিকে থ্রোটল করতে পারে এবং একটি স্লিপিং ডিভাইস টাইমার এবং অডিও উভয়ই বিলম্বিত করতে পারে। পৃষ্ঠাটি খোলা রাখুন এবং ডিভাইসটিকে জাগ্রত রাখুন যখন সুনির্দিষ্ট সংকেত গুরুত্বপূর্ণ।

হ্যাঁ। শুরু করার আগে শব্দ সংকেত আনচেক করুন। টাইমার এবং ভিজ্যুয়াল ফেজ পরিবর্তনগুলি অডিও ছাড়াই চলতে থাকে।