ఇంటర్వెల్ టైమర్

ప్రీసెట్‌ను ఎంచుకోండి లేదా పని, విశ్రాంతి, రౌండ్‌లు మరియు ఐచ్ఛిక తయారీ కోసం మొత్తం సెకన్లను నమోదు చేయండి. ప్రారంభించడానికి స్టార్ట్ నొక్కండి. పాజ్ మరియు పునఃప్రారంభం ప్రస్తుత విరామాన్ని కాపాడుతుంది; రీసెట్ సెషన్ ముగుస్తుంది. చివరి రౌండ్‌కు అదనపు విశ్రాంతి లేదు.

సంఖ్య. టైమర్ ఈ బ్రౌజర్‌లో నడుస్తుంది మరియు మీ సెట్టింగ్‌లను అప్‌లోడ్ చేయదు, నిల్వ చేయదు లేదా సర్వర్‌కి పంపదు.

సాధారణ Tabata నమూనా 20 సెకన్ల పని మరియు 10 సెకన్ల విశ్రాంతి 8 రౌండ్లు: చివరి పని విరామం తర్వాత అదనపు విశ్రాంతి లేకుండా మొత్తం 4 నిమిషాలు.

విశ్వసనీయంగా లేదు. బ్రౌజర్‌లు బ్యాక్‌గ్రౌండ్ పేజీలను థ్రోటిల్ చేయగలవు మరియు స్లీపింగ్ పరికరం టైమర్ మరియు ఆడియో రెండింటినీ ఆలస్యం చేస్తుంది. ఖచ్చితమైన సూచనలు ముఖ్యమైనప్పుడు పేజీని తెరిచి ఉంచండి మరియు పరికరాన్ని మేల్కొని ఉంచండి.

అవును. ప్రారంభించడానికి ముందు సౌండ్ సూచనలను అన్‌చెక్ చేయండి. టైమర్ మరియు దృశ్య దశ మార్పులు ఆడియో లేకుండానే కొనసాగుతాయి.