UsefulVerse
Taal · Nederlands

Gratis te gebruiken, geen account nodig

Intervaltimer

Bouw een eenvoudige werk-en-rust-intervalsessie voor HIIT, Tabata-achtige trainingen of aangepaste circuits. Kies de intervallengtes, rondes en een aftelling voor de voorbereiding en start vervolgens de timer.

Houd deze pagina geopend en het apparaat wakker voor de beste timing. Browsers kunnen timers en geluid vertragen op achtergrondtabbladen of terwijl een apparaat slaapt. Geluid is optioneel en start pas nadat u op Start drukt; er is geen meldingstoestemming nodig.

Fase: —

Rond: —

Resterende tijd: 00:00

Sessieduur: —

Hoe gebruik ik deze intervaltimer?

Kies een preset of voer hele seconden in voor werk, rust, rondes en optionele voorbereiding. Druk op Start om te beginnen. Pauzeer en hervat het huidige interval; Reset beëindigt de sessie. De laatste ronde kent geen extra rust.

Veelgestelde vragen

Hoe gebruik ik deze intervaltimer?

Kies een preset of voer hele seconden in voor werk, rust, rondes en optionele voorbereiding. Druk op Start om te beginnen. Pauzeer en hervat het huidige interval; Reset beëindigt de sessie. De laatste ronde kent geen extra rust.

Uploadt de intervaltimer mijn trainingsinstellingen?

Nee. De timer loopt in deze browser en uploadt, bewaart of verzendt uw instellingen niet naar een server.

Hoe lang duurt een Tabata-timersessie?

Het gebruikelijke Tabata-patroon is 20 seconden werk en 10 seconden rust gedurende 8 ronden: in totaal 4 minuten, zonder extra rust na het laatste werkinterval.

Blijft de timer klinken als ik van tabblad wissel of mijn telefoon vergrendel?

Niet betrouwbaar. Browsers kunnen achtergrondpagina's vertragen en een slaapapparaat kan zowel de timer als het geluid vertragen. Houd de pagina open en het apparaat wakker als precieze signalen ertoe doen.

Kan ik het geluid van de intervaltimer uitschakelen?

Ja. Schakel Geluidssignalen uit voordat u begint. De timer- en visuele faseveranderingen gaan door zonder audio.