계정 없이 무료로 사용 가능
기분 추적기
매일 간단하게 진행 상황을 확인하고, 필요에 따라 태그나 메모를 추가한 후, 직접 기록한 항목만 검토하세요. 로컬 저장소를 선택하지 않는 한 아무것도 저장되지 않습니다.
이 감정 추적기는 어떻게 사용하나요?
날짜를 선택하고 1~5점 척도에서 원하는 감정을 고른 다음, 선택적으로 감정 태그를 추가하거나 간단한 메모를 작성하세요. 날짜별로 체크인을 한 번씩 기록할 수 있으며, 이미 기록된 날짜를 선택하면 수정할 수 있습니다. 달력과 주간 요약에는 기록된 내용만 표시되며 해석은 제공하지 않습니다.
자주 묻는 질문
이 감정 추적기는 어떻게 사용하나요?
날짜를 선택하고 1~5점 척도에서 원하는 감정을 고른 다음, 선택적으로 감정 태그를 추가하거나 간단한 메모를 작성하세요. 날짜별로 체크인을 한 번씩 기록할 수 있으며, 이미 기록된 날짜를 선택하면 수정할 수 있습니다. 달력과 주간 요약에는 기록된 내용만 표시되며 해석은 제공하지 않습니다.
감정 상태 메모는 자동으로 업로드되거나 저장되나요?
아니요. 입력 내용은 페이지 메모리에 저장되며 업로드되지 않습니다. 이 브라우저에서 저장을 명시적으로 활성화하지 않는 한 페이지가 닫히면 사라집니다. 로컬 메모는 이 기기 또는 브라우저 프로필에 접근 권한이 있는 다른 사용자에게 표시될 수 있습니다. 휴대용 사본을 원하시면 JSON 백업으로 내보내세요.
기분 추적 앱이 기분 변화를 진단하거나 설명해 주나요?
아니요. 사용자가 기록하기로 선택한 평가와 메모만 저장합니다. 달력과 평균은 단지 참고용일 뿐이며, 원인을 파악하거나 질병을 진단하거나 전문적인 치료를 대체할 수는 없습니다.
내 메모는 어디에 저장되나요?
로컬 저장 기능을 켜지 않는 한 해당 탭에 유지됩니다. 동의하시면 사본이 계정이나 클라우드가 아닌 이 기기의 브라우저 프로필에 저장됩니다. 해당 사본을 삭제하려면 저장 기능을 끄거나, 기기를 이동하기 전에 JSON 백업 파일을 다운로드하세요.